はじめまして！ 私はやく９年前からヨガの哲学を学び始めました。 そこで、ココロとカラダについて学びました。 人のココロとカラダは繋がっていることや、 ストレスの原因のほとんどが人間関係だということ 人はどんなふうにストレ […]